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女性専用ヨガスタジオ「ハピネス・ヨガ」
ハピネス・ヨガのレッスンでは「アジャスト」「アシスト」と呼ばれる「身体に触れてのヨガポーズ・動作の矯正や修正」を無理なく行いますので、効果的なレッスンをご体験いただけます。「ヨガは初めてなので丁寧に教えて欲しい」「運動経験がない」という初心者の方や「DVDや大勢のレッスンでは、自分が正しくポーズがとれているのかが分からない…」という経験者の方にもオススメです。
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バリ島のリゾートコテージをイメージした癒しのスタジオ!集中力が高まる空間で、ココロもカラダもスッキリしてください。
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ハタヨガ、アロマヨガ、骨盤・姿勢改善ヨガ、肩こり・腰痛改善ヨガ、柔軟性アップヨガ、美姿勢ピラティス、陰ヨガなど、レッスンメニューも豊富
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